Vivre avec le VIH : quelques conseils

Le VIH est un virus mortel et incurable. L’infection par ce virus affaiblit les défenses de l’organisme, exposant à de nombreuses maladies plus grave. Découvrez quelques astuces pour vivre avec ce virus.

Se renseigner correctement

La meilleure façon de gérer une situation est de vous en informer le plus possible sur cela. Le VIH n’est pas un virus rare. Grâce aux progrès de la médecine et aux traitements, vous pouvez vivre avec cela aujourd’hui en bonne santé et pour longtemps.

Mais sachez que vous devrez aussi traverser beaucoup d’épreuves. Ainsi, vous pouvez découvrir plus de conseils ici
sur le net, sur comment vivre avec, quel mode de vie adopter, etc.

Cela vous permettra d’avoir des relations sexuelles sans risquer de transmettre le virus à vos partenaires sexuels. Vous pourrez même vivre des grossesses saines et donner naissance à des bébés séronégatifs.

Suivre un traitement

Consulter régulièrement un médecin est une habitude qui permet de prévenir de certaines maladies. Vous devez appliquer régulièrement cette habitude étant que votre nouvelle situation. Consultez une personne qui a qui a déjà traité des personnes vivant avec le VIH.

Cela vous aidera à parler plus efficacement de votre condition de santé. Il vous sera recommandé d’effectuer un examen médical complet. Puisque votre système immunitaire étant affaibli, vous êtes exposé à différentes maladies qui peuvent nuire à votre santé. Comme maladies, vous pouvez considérer le diabète ou les maladies cardiaques.

Se préparer mentalement et émotionnellement

Un diagnostic de VIH n’est pas un moment de joie comme vous pouvez l’imaginer. Cela s’accompagne de dépression et d’anxiété. N’ayez pas honte et essayez de discuter avec votre médecin, un thérapeute si vous êtes confronté à des problèmes de santé mentale. Vous pouvez également parler à une autre personne vivant avec le VIH.

De bonnes habitudes de vies (telles que bien manger, faire du sport régulièrement, réduire sa consommation de boissons stimulantes, etc.) peuvent améliorer votre santé mentale.